制作并提供线上游泳教学视频课程；
针对不同年龄和能力的游泳爱好者提供集中的游泳训练课程；
提供成人游泳健身课程，包括瘦身、蛙泳、蝶泳等项目；
提供游泳运动员的营养膳食咨询和设计；
提供专业游泳教练，包括初学者培训、技巧提升课程等；
销售游泳运动服装、鞋子和配件；
在选择游泳行业的硬件设备时，应考虑耐用性、安全性、易维护性以及符合相关行业标准。
游泳后如出现耳朵不适，可倾斜头部将水倒出，或者使用耳塞保护耳朵。
游泳训练后应适当休息，并可以通过食物、按摩等方式促进身体的恢复。
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通过长距离游泳训练、有氧运动锻炼等方法，提升身体的耐力水平。
